Блог - правилно хранене RSS Feed

Хранителният режим при бременност играе много важна роля през 3-тия семестър, тъй като помага на детето да се задържи в утробата на майка си до пълноценното и успешно раждане. Формирането на плода зав..

Колкото и да се радваш от мисълта, че скоро ще ставаш майка,  все пак се прокрадват мисли за това, че фигурата ти много ще се промени. А някои бременни толкова много се притесняват за това, че продълж..

Някои хора си мислят, че през бременността жените трябва да ядат повече, защото трябва да хранят не само себе си, а и детето. Това обаче не е съвсем правилно.През бременността се изразходва само 300-5..

По думите на специалистите черният и зеленият чай по време на бременност трябва да присъстват в менюто в минимални количества, а кафето – още повече. От друга страна, психолозите казват, че привързано..

Вкусовите предпочитания при жените през бременността се променят много често. Това кара бъдещите майки постоянно да експериментират и да постигат много оригинални вкусови съчетания. Тези експерименти ..

Колко благополучно ще премине бременността, зависи до голяма степен от това как я възприемаш самата ти. Затова се опитвай да получаваш само положителни емоции.Разбира се, безкрайните изследвания и пре..

Вероятно ти се е налагало да чуваш колко много им се яде на бременните жени нещо соленичко през втория месец от бременността. Може и при теб да са се появили вече някакви предпочитания към храните?Спо..

Почти всяка втора жена си мечтае да махне корема след раждането. Да, не всички имат истинска нужда от това. Можеш да провериш лесно дали на теб ти е необходимо – трябва само да сравниш обема на бедрат..