Възстановяване RSS Feed
Много те често става така, че през цялата си бременност жената е преодолявала различни препятствия и трудностите на този нелек път, успяла е да пребори всичките си страхове, родила е здраво и силно дете, настроила се е да бъде една щастлива майка, но…
И тук започва следродилната депресия, битовите проблеми се трупат като преспи, поредната промяна в хормоналния фон се отразява негативно на състоянието ѝ – всичко това е още един, последният, но често най-трудният етап за младата майка. За да не се случи това, за да усетиш пълноценно радостта от майчинството, трябва да се подготвиш за това морално и физически.
Тук може да ти помогне разделът „Възстановяване след раждането“, където можеш да намериш най-различна информация за това как да преодолееш появилите се трудности след раждането на детето:
- Лечение на болести, които могат да се появят след раждането (например ерозия на маточната шийка);
- Възстановяване на тялото – премахване на стриите, упражнения за гърдите, комплексна гимнастика за коригиране на фигурата след раждането;
- Преодоляване на следродилната депресия.
Правилните решения на тези и много други въпроси от този период ще ти помогнат да усетиш цялата радост от щастливото майчинство.