За всяка жена бременността носи много промени, включително и в начина ѝ на хранене. Някои жени, наслушали се на всякакви съвети, се опитват да се хранят „за двама“, други действат по-правилно и се опи..
Вече разгледахме „Какви витамини трябва да приемаш по време на бременност?“. Сега ще продължим да развиваме тази тема и ще разгледаме най-важните минерали за бременни жени.ЦинкЛошо храносмилане, умора..