За да се намали натоварването в краката и да се предпазиш от развитие на разширени вени през бременността, лекарите препоръчват все по-често да се носят компресивни чорапи за бременни – трикотаж с лечебно действие. Те премахват риска от развитие на съдови заболявания на крайниците не само в рамките на 9-те месеца бременност, а и дори при самото раждане и след това. За онези, които страдат от разширени вени, мрежички, спазми и болки в краката, това бельо е истинско спасение.

Лечебен ефект на компресивните чорапи

Преди да си купиш този удивителен по действието върху краката ти трикотаж, най-добре разбери защо и в кои случаи са им необходими на бременните жени компресивни чорапи. Тъй като това е лечебно бельо, тези чорапи имат редица показания:

  • Хронична венозна недостатъчност;
  • Отоци в края на деня;
  • Болка;
  • Спазми в мускулите на прасците;
  • Разширени вени;
  • Тромбози;
  • Венозни дерматити, екземи;
  • Съдови мрежички по краката.

Ако през бременността ти имаш такива проблеми или се предполага, че може да се появят, компресивните чорапи за бременни или чорапогащите са ти просто необходими за нормалното ти състояние и успешното раждане. Лечебният им ефект е очевиден:

  • Вените ти са защитени от разширяване;
  • Върху краката ти се оказва постоянно компресиране, което кара кръвта да циркулира активно;
  • Подобрява се снабдяването на тъканите с кислород и хранителни вещества;
  • Предпазват от поява на тромбове и спазми;
  • Повишава се способността на съдовете да абсорбират извънклетъчна течност, което води до предпазване и премахване на отоците.

Ползата на тези чорапи при бременност е очевидна. Препоръчва се да се обуват дори и при раждането, за да не се спукат вените от напрежението, което изпитва жената в този момент. Тук е много важно изборът на компресивни чорапи за бременни да е правилен, за да са максимално удобни и полезни. Компресивните чорапи се делят на няколко класа.

Класове компресивни чорапи за бременни

Трябва да прецениш кой клас компресия на компресивните чорапи за бременни ти е необходим за една или друга ситуация. Ако всяка една жена може да си набави профилактични чорапи във която и да е аптека, то лечебните компресивни чорапи за бременни, които са 4 класа, могат да се изпишат само от лекар. Съответно можеш да си купиш такова бельо само от специализиран магазин и само по рецепта. По какво се различават видовете трикотаж?

  • Клас 1. Компресията, която се създава от тези чорапи (или чорапогащи) върху краката, е до 23 mm Hg. Препоръчват се за бременни при поява на мрежички от съдове и болки към края на деня, при уголемени вени.
  • Клас 2. Разпределяното от това бельо компресиране върху краката не превишава 33 mm Hg. Използват се за лечение на тромбофлебит и варикоза при бременните.
  • Клас 3. Компресията върху краката е до 45 mm Hg. Чорапите от този вид се назначават от лекар при тежка венозна недостатъчност, която се характеризира с нарушена трофия.
  • Клас 4. Компресията е над 50 mm Hg. Бельото от този клас намалява нарушенията на лимфния поток, ликвидира силните отоци, причинени от това заболяване.

Освен изброените по-горе класове, има и профилактични компресивни чорапи за бременни, които могат да се носят от всички бъдещи майки за предпазване от подобни проблеми със съдовете, вените и капилярите по краката. Ако влизаш в рисковата група, наблюдаващият те гинеколог със сигурност ще те посъветва да носиш такива. Въпросът е кое е по-добро – компресивни чорапи или чорапогащи за бременни и по какво се различават те.

Видове

В зависимост от индивидуалните ти предпочитания, можеш да спреш избора си на различни видове компресивно бельо – чорапогащи, чорапи, голф чорапи. Има и еластичен бинт със същия ефект. Всеки от тях си има своите предимства и недостатъци.

  • Компресивните голф чорапи за бременни се използват, ако болката, спазмите и разширените вени засягат само прасците, не по-нагоре към бедрата. Неудобството на този вид бельо е в това, че тези чорапи невинаги изглеждат добре с къса рокля или пола. Но са много подходящи, ако носиш панталон.
  • Компресивните чорапи са един от най-популярните варианти на това бельо. Стоят красиво и естетично на крака, не причиняват неудобство, когато се наложи да идеш до тоалетната (което се случва доста често), не притискат корема. Единственият минус, който е доста съществен всъщност, е че не стоят добре на краката, често се смъкват надолу, което нарушава равномерността на компресията, която създават.
  • Компресивните чорапогащи за бременни са прекрасна алтернатива на чорапите. Предимствата им са, че те няма да се смъкват и не трябва постоянно да ги дърпаш нагоре. Недостатъкът – компресията, която оказват върху корема. Макар че производителите се борят много активно с този минус и вече почти са решили този проблем.
  • Компресивният еластичен бинт за бременни е полезен само в случаите, когато има някакви локални проблеми с вените по краката. Лекарите препоръчват такъв бинт много рядко на бременните жени.

Освен това трябва да знаеш как да си избереш компресивни чорапи за бременни не само по класа и вида, а и спрямо размера. Това влияе на правилното разпределяне на компресията по краката.

Размери компресивни чорапи за бременни

За да избереш правилно размера компресивни чорапи, трябва да се измериш краката:

За чорапите:

  • Обиколката на долната част на прасеца над глезена (в сантиметри);
  • Обиколката на горната част на прасеца под коленната става (в сантиметри);
  • Обиколката на бедрото на 25 см от коляното (при ръст до 180 сантиметра). Ако си по-висока, трябва да измериш обиколката на крака си на 30 сантиметра над коляното;
  • Дължината на крака до точката, където е измерена обиколката на бедрото.

За чорапогащите:

  • Всички размери, които са за чорапите;
  • Обиколката на талията и бедрата;
  • Дължината на краката от стъпалата до слабините.

След като вземеш размерите, трябва да сравниш получените данни с тези от таблиците, които можеш да намериш в интернет. При покупка на компресивно бельо в специализиран магазин, покажи мерките си на продавач-консултанта и той ще ти избере компресивни чорапи или чорапогащи с подходящия размер.

Сега знаеш какви компресивни чорапи са най-добри за бременните и как да си избереш правилно, за да получиш максимална полза от тях и да са ти удобни. Остана само да разбереш как да ги използваш, което съвсем не е сложно.

Как се използват компресивните чорапи за бременни?

Има няколко нюанса, които ще ти помогнат да получиш максимум ефект от компресивните чорапи за бременни:

  • Първо, трябва да се консултираш с лекар, който ще ти назначи използването на компресивни чорапи по време на бременността и след раждането;
  • Трябва да избираш бельото си само спрямо индивидуалните си размери;
  • Качествените компресивни чорапи трябва да имат знак RAL – това означава, че продуктът е с европейски сертификат.
  • Гаранционният срок на компресивните чорапи за бременни е неповече от 10 месеца.

Ако спазваш тези препоръки и се възползваш от изброените по-горе съвети за избор на компресивни чорапи и чорапогащи за бременни, те ще са ти максимално удобни и полезни. Опази краката си от непосилния товар и разширените вени през 9-те месеца бременност. Това ще ти помогне след бременността ти да си върнеш стройните и красиви форми.